SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp tym

  • Dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym stylu) Obiad: ok.16-17 ryż brązowy/kasza kuskus/makaron (lub coś w tym stylu) pierś z kurczaka lub ryba warzywa łyżka oliwy z oliwek Bezpośrednio po obiedzie witaminy olimpu 18. Vitalmax L-Karnityna 18.30 kromka chleba razowego z szynką /jakiś owoc serek (jeśli nie było go rano) jogurt i płatki (musli/owsiane/kukurydziane) ryż+jakieś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2011-02-08 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat cwicze 2 lata,wzrost ok 190,waga ok95. Robie obecnie trening na rzezbe a po tym planuje na sile i myslalem o takim zestawie : 1. OLIMP L-GLUTAMINA MEGA CAPS 1,4 G X 300 KAPS lub OLIMP HMBOLON NX MEGA CAPS 300 KAPS+60 KAPS 2. OLIMP TAURINE MEGA CAPS 1,5 G X 300 KAPS 3. OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1,25 G X 300 KAPS 4. OLIMP THERMO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-02-13 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta i odżywki ... Potrzebuje pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czarno na bialym :) o ktorej godzinie co i jak :) teraz jeszcze jedna sprawa kiedys za walke na gali dostalem cala siatke odzywek juz je wypisuje: system protein 80 olimp 750g RAINER Pack [Kreatin Monohydrat 500g + 500g Tribulus Terrestris Forte Vitaland Imufit Vitaland Korean Ginseng Vitaland Selen OLIMP Vita-Min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-09-17 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyciskaniu połowy masy ciała leżąc na ilość powtórzeń, oraz: autografy, zdjęcia, degustacje, promocyjne ceny...!!! Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition® - www-olimp-supplements.com. PRZYJDŹ - SPOTKAJ MISTRZA I ZAWALCZ O TYTUŁ NAJSILNIEJSZEGO! więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-10-15 20:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyciskanie leżąc 73 Kg Przysiad 90 Kg Martwy Ciąg 130 Kg 3. Aktualnie zażywam suple: -Olimp Kreatyna Mega Caps 1250 2 tydzień będzie w Sobotę -WPC Ostrowia -Wita-min olimp Reszta pokrywa dieta (staram się trzymać w miarę możliwości) 4. Najbliższy cel: Wycisk klatka 80 Kg Klatka 100 cm Ramie 32.5 cm Udo 57.5 Waga 73 Kg 5. Aktualne fotki: [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 16:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minus sprawił broniący srebrnego medalu legionista Marek Szustek, który w sobotę zajął piątą lokatę. Do niezbyt udanych warszawskie mistrzostwa zaliczyć może także mistrz olimpijski z Atlanty Ryszard Wolny. Startował po dłuższej przerwie, tym razem w wyższej wadze (74 kg) i po niezbyt udanych piątkowych występach uplasował się na trzecim [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8035 Data: 2003-04-05 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam kilka pytań odnośnie moich planów. Staż prawie 5 miesięcy, dieta i plan treningowy są. Aktualnie masa, waga powoli idzie do góry. Planuje zrobić tak: Masa Początek lutego: Kreatyna Mono Kap. Olimp + Beta Alanina Kap. Olimp Cykl: 8 tygodni Dawkowanie: Kreatyna - DT 4 kap. rano + 4 kap. po treningu (10g) / DBT 4 kap. rano (5g) Beta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-12-06 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ginkoflav_Forte_i777_d380x380.jpg OLIMP Ginkoflav Forte® 60 kaps. blister OPIS OLIMP GINKOFLAV Forte to suplement diety zawierający skoncentrowany ekstrakt z miłorzębu japońskiego (ginkgo biloba) - źródło bioaktywnych substancji wpływających korzystnie na proces ukrwienia, odżywienia i dotlenienia tkanki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15583 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Xplode cykl 6tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) co myślicie o połączeniu tych preparatów na jeden cykl? - Olimp Creatine Xplode 500g - Olimp CREAPURE MONOHYDRATE Powder 500g - Olimp Carbonox - Olimp PURE WHEY ISOLATE 95 - i oczywiscie witaminy Jeśli możecie coś doradzić lub podmienic to bardzo chętnie posłucham Waszej opini :) Ilość funduszy ok 200zl. Cel na tym cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13487 Data: 2011-11-30 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową 82kg do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem tu nowym użytkownikiem, więc w pierwszej kolejności chciałbym się przywitać. To forum nie jest mi obce bo od jakiegoś czasu czytam tu różne artykuły. Ćwiczę odkąd pamiętam różne rodzaje sportów (w tym siłowe) ale dopiero od 3 miesięcy chodzę regularnie na siłownię 3 razy w tygodniu, a w najbliższym czasie chciałbym zwiększyć tę ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2012-09-30 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i program do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocenę mojej diety na redukcję i pomoc w odpowiedzeniu na poniższe pytania: czy mogę stosować tą dietę przez 6 tygodni? tyle mam bowiem czasu aby schudnąć 10 kg, wiem, że to mało ale niestety taki mam wymóg przed operacją, wskazana aktywność fizyczna . tak mała kaloryczność jest spowodowana tym, iż w ciągu ostatnich kilku lat stosowałam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-04-09 04:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URZEKŁA MNIE TWOJA HISTORIA - CZYLI MOJE BOJE Życiorysu swojego opisywał nie będę, a najważniejsze wydarzenia które spowodowały to co jest teraz:D Za młodu czyt. w wieku 7 lat zacząłem grać w piłkę nożną. Szło mi całkiem nieźle. Grałem w międywojewódzkiej lidze juniorów, wyjeżdżałem na turnieje zagraniczne. Grałem na pozycji prawego obrońcy. Po [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2008-02-28 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbice testosteronu i libido.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Prośba o pomoc na moje problemy z potencją/erekcją :(. Opiszę po kolei co i jak: Jakiś 1 rok temu sytuacja wyglądała tak: mało snu(dwójka małych dzieci w domu), co za tym idzie spore przemęczenie i brak chęci do czegokolwiek. Dodatkowo problemy w związku więc stres itp. Byłem z tym u urologa - zrobiłem badania i poziom testosteronu dosyć [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2016-12-12 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę schudnąć z takim planem ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam W ankiecie sa wszystkie dane ,wiec nie będę o nich rozpisywał. Więc zacznę od mojego podstawowego pytanie czy schudnę na tym planie treningowym ? 1. Plan treningowy Poniedziałek- Poranne Bieganie, Siłownia, Piłka nożna lub kosz Wtorek- Poranne Bieganie, Siłownia, Sztuki Walki, Środa- Poranne Bieganie, Siłownia, Piłka nożna lub kosz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2013-06-20 15:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyciskaniu połowy masy ciała leżąc na ilość powtórzeń, oraz: autografy, zdjęcia, degustacje, promocyjne ceny...!!! Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition® - www.olimp-supplements.com. PRZYJDZ - SPOTKAJ MISTRZA I ZAWALCZ O TYTUŁ NAJSILNIEJSZEGO! więcej imprez: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 dołącz do wydarzenia na fb: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-10-15 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w kilku sprawach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Potrzebuję paru porad od profesjonalistów, nie będę niepotrzebnie mielił ozorem więc przejdźmy do rzeczy :) Wiek 22 Wzrost 175 Waga 66 Staż treningowy 1 rok Obwód pasa 80 Obwód klatki piersiowej 88 Obwód uda 51 Ograniczenia żywieniowe Brak Stan zdrowia Dobry Cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2014-08-02 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja, definicja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, prosze ocenić i ewentualnie poprawić moją dietę, wyliczyłem sobie że przy mojej aktywności fizyczne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi ok. 2043 kcal, przede wsystkim chiałbym pozbyć sie oponki na brzuchu, w zasadzie to główny cel, jednocześnie nie tracić zbyt wiele masy mięśniowej. Z supli to mam Thermo Speed Extreme (Olimp), L-karnityna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2008-03-24 17:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam SKLEPY INTERNETOWE: Po szumnych zapewnieniach nic sie nie dzieje w tym kierunku niestety , a traca na tym najwieksze sklepy netowe: sklep sfd, atleta, **********, dso i inne, w ktorych ceny sa zgodne z regulaminem Olimp. Druga sprawa, jak macie zamiar kontrolowac ceny i sprzedawanie produktow Olimp skoro kazdy gosc ktory ma ok. 2,5 tys. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9659 Data: 2005-07-08 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ufudowane porzez sponsora Największego polskiego producenta odżywek i suplementów diety dla sportowców - Firmę Olimp Sport Nutrition. Plan imprezy i szczegóły na: http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=362&r=26 W tym dniu wejście do klubu jest nieodpłatne. Zapraszamy Dołącz do wydarzenia na facebook: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2011-09-05 18:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sport™, której premiera będzie miała miejsce podczas Mityngu LA – do zobaczenia…. Zapraszamy do Katowic. Liczymy na szeroki udział w tegorocznych zawodach. więcej wydarzeń: www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26 Dołącz do wydarzenia na fb: https://www.facebook.com/events/408838682547987/ Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-04-26 12:55:11

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-04-26 12:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)